يعتبر ورق الغار او اوراق اللوري من التوابل الذي يمكن اضافته الى الطعام لزياده النكهه له ولكننا قد لانعلم بفوائد ورق الغار الخفيه فيمكن الاستفاده منه للوقايه من بعض الامراض كما يمكن الاستفاده منه في العديد من الوصفات الجماليه فكيف يمكننا الاستفاده منه لاطاله الشعر وجمال البشره تابعونا للبقيه وسنذكر قبل ذالك فوائد ورق الغار […] متابعة بشغـف → 
من منا لايعرف الشمندر او مايعرفه البعض بالبنجر الذي يعد ثاني مصدر لانتاج السكر في العالم وغني بالفيتامينات كفيتامين A ,C, والبوتاسيوم والمنغنيزيوم كما انه مصدر مهم لحمض الفوليك واعتقد ان الكثيرون قد لايستغنون عنه في بعض الوصفات الغذئيه وخاصه لاعطاء اللون الاحمر لانواع عده من المخلالات اذ انه يعتبر صبغه طبيعيه للطعام تغني عن […] متابعة بشغـف → 
اكثر شيئ يزعج الفتيات هو ظهور شيب الراس في وقت مبكر فيبدأ ظهوره الى جانبي الراس من ثم يمتد الشيب الى وسط الراس وتبدا النساء باللجوء للعديد من الطرق لاخفاء شيب الراس ان ظهر في غير موعده فماهو شيب الراس وما هي اسباب ظهور شيب الشعر مبكرا كل ذالك سنتعرف عليه الان في هذا الموضوع […] متابعة بشغـف → 
تشكو كثير من النساء من تشقق القدمين وجفافهما على الرغم من استخدامها للعديد من الكريمات الخاصه بالقدمين ولكن تبقى المشكله لديها مستمره وهذا بالطبع س يؤثر على جماليه القدمين وان زاد التشقق سيصاحبه الما يوما بعد يوم ولهذا هنالك الكثير من الطرق السهله التي تساعد على علاج تشقق القدمين وكلها وصفات طبيعيه تعيد الجمال لقدميك […] متابعة بشغـف → 
معظم الشامبوهات التي نستخدمها تحتوي على مواد كيماويه تضر بصحه الشعر ممايسبب لنا ذالك الكثير من مشاكل الشعر فقد يضعف ذالك بنيه الشعر ويؤثر بالتالي على نموها لذالك ما رايك بان تقومي انت بنفسك بصنع شامبو طبيعي خالي من المواد الضاره و بلسم طبيعي لشعرك ايضا من مكونات بسيطه وحتى نتعرف عليها ما رايك بمتابعه […] متابعة بشغـف → 
