المشاكل التي تعاني منها اغلب السيدات وهي مشاكل الترهلات في مختلف مناطق الجسم واكثرها عند منطقه البطن وذالك لاسباب الحمل والولاده او الوزن الزائد واليكم الان افضل الوصفات لشد الجسم بشكل طبيعي فلنتابع :_
شد الجسم
افضل الوصفات للتخلص من ترهلات الجسم
زيت الياسمين وزيت القرنفل والتخلص من ترهلات الجسم Atralat body
حضري زيت القرنفل ومعه زيت الياسمين واخلطيهم مع بعضهم وادهني به المنطقه المترهله ولكن يحتاج دائما للمداومه على ذالك وستلاحظين فرق النتائج بنفسك خاصه انها وصفه مضمونه ومجربه عند كثير من السيدات
القهوة المطحونه وشد الجسم Ground coffee
ايضا بالامكان استخدام القهوة المطحونه لشد الجسم وذالك باحضار ملعقتين من القهوة المطحونه وايضا القليل من الماء الدافئ حتى تحصلي على مزيج متماسك وادهني به المنطقه المترهله بشكل دائري لمده خمس دقائق وبعد ذالك اعكسي الحركه وستلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه وذات نعومه ايضا وحتى تحصلي على نتائج جيده تابعي هذه الوصفه باستمرار
عمليه التدليك والتخلص من سيلوليت Get rid of cellulite
من فوائد التدليك للمناطق المترهله انه يساعد على التخلص من الدهون وذالك عن طريق تكسرها وبالامكان مزج ملعقتين من زيت اللوز مع ملعقه من دقيق الشوفان وتدليك المنطقه المترهله فهي ستكسر الدهون وايضا تحرك هذه الطريقه الدوره الدمويه بالجسم
زيت السمسم وشد البطن Sesame oil tummy
ايضا من الوصفات المفيده لعلاج شد البطن ان تستخدمي زيت السمسم كدهان لتلك المنطقه فهو يساعد على شد هذه المنطقه وايضا اثناء ذالك لابد من عمليه التدليك بطريقه دائريه وحتى تحصلي على افضل النتائج لابد من المدوامه والاستمرار فكلها وصفات طبيعيه اي تحتاج لبعض الصبر منك