تعرفوا على اضرار المشروبات الغازيه

المشروبات الغازيه وتاثيرها على صحه الجسم اعتقد ان الكثيرين قد اصبحوا مدمنين على تناول المشروبات الغازيه بشكل يومي وحتى الاطفال اصبحوا كذالك اذ يعتبر مشروبهم المفضل ويطلوبونه اكتر من العصائر ولكن هل وقفت يوما وسالت نفسك عن الاضرار التي تسببها تلك المشروبات على الصحه فان لم تكن على علم بها مسبقا تابع المزيد حتى تتعرف علىيها :_ اليبسي والكولا واضرارها الصحيه […] متابعة بشغـف →

خطوات للتخلص من حبوب الظهر

علاج حبوب الجسم كثير من الفتيات يزعجهن ظهور الحبوب التي توجد على الظهر وذالك بالطبع قد يسبب لهن ازعاجا وخاصه انها تترك اثارا ويلزمها فتره من الوقت حتى تزول ومنهن لايعرفن سبب ظهور هذه الحبوب فان كنت تبحثين عن الاجابه لطرق التخلص من حبوب الظهر بشكل فعال تابعي البقيه :_ مشاكل البشره وطرق علاجها Skin problems and methods […] متابعة بشغـف →

اسباب ظهور الكرش وطرق العلاج

اطعمه للتخلص من دهون الجسم بروز البطن او مايعرف بالكرش اصبحت مشكله تؤرق الكثيرين وخاصه عند النساء لانه يؤثر على جماليه المظهر العام وذالك بسبب عادات غذائيه سيئه غير الخمول والكسل اللذان يساعدان على ظهوره فكيف يحدث الكرش ؟وماهي اسباب بروز البطن وطرق العلاج ؟دعونا نتعرف عليها معا :_ بروز البطن (الكرش )وطرق التخلص  (The emergence of the abdomen (belly […] متابعة بشغـف →

اقنعه لتبيض بشره الوجه وتوريدها

وصفات لتضيق مسامات الوجه علاج البشره الدهنيه البشره الباهته والتعبه تحتاج دائما الى عنايه دائمه بها فالعنايه بها تبعدها عن ظهور التجاعيد المبكره بالاضافه الى بقائها دائما بكل حيويه واشراقا فما هو الحل لعلاج مشاكل البشره  المختلفه فلنتعرف عليها معا :_ اقنعه عجيبه للبشره  Wonderful masks ravenously قناع القشطه لنضاره البشره Cream mask for the freshness of the skin يعتبر قناع القشطه […] متابعة بشغـف →

كيف اقوي شخصيتي

كيف اعزز الثقه بالنفس قوه الشخصيه وضعفها ليس مرتبطا بالوراثه  بدرجه 100% وانما البيئه ايضا لها  تاثير  فهي  ايضا من تصنع قوه وضعف الشخصيه وبالطبع عوامل اخرى كالثقافه ومؤثرات اجتماعيه  وهنالك اشخاص يفقدون الثقه بانفسهم ولايستطيعون التفاعل اجتماعيا ويسبب ذالك لهم عزله واما احباط او خوف من مواجهه الاخرين فكيف اكون واثقا بنفسي؟ او كيف اواجه الاخرين ؟كلها اسئله […] متابعة بشغـف →