من احدث وصفات الرجيم والتنحيف هو اتباعنا لنظام رجيم يعتمد على الزنجبيل وكلنا نعلم بان الزنجبيل من التوابل المنكهه للطعام ذات الطعم الاذع ولكن لم يقتصر استخدامه فقط لهذا الامر بل استخدم لاغراض علاجيه وايضا ادخل في انظمه الرجيم ولنتعرف على الزنجبيل بشكل موسع تابعونا :_
الزنجبيل للتنحيف ,مشروب الزنجبيل ,الزنجبيل المطحون ,الزنجبيل لانقاص الوزن ,الزنجبيل لحرق الدهون
وصفات طبيعيه للرجيم Diet
فوائد الزنجبيل Ginger
من فوائد الزنجبيل انه مفيد لعلاج الصداع
الزنجبيل يمنع الاسهال
الزنجبيل يقي من غثيان الحمل او حتى دوار السفر
الزنجبيل مفيد للاضرابات المعده
الزنجبيل يخلص الجسم من السموم
الزنجبيل مفيد لامراض الكلى والمفاصل
ومن فوائد الزنجبيل في التخسيس انه مهم في عمليه حرق الدهون
ويعمل الزنجبيل على تنظيم حركه الهضم ولهذا كثير من انظمه الرجيم قد ادخلت الزنجبيل ضمن برامجها لنقص الوزن
وصفات طبيعيه من الزنجبيل لانقاص الوزن Weight loss
وصفه الزنجبيل والليمون لتنحيف البطن Slimming abdomen
يساعد الزنجبيل على التنحيف وخاصه تنحيف منطقه البطن وطريقته ان تقومي بغلي قدر مناسب من الماء وتضيفي عليه الزنجبيل المطحون مع حبه ليمون وتتركيه المزيج يغلي وبعدها صفيه واشربي ماء المصفى بعد تحليته بالعسل وحاولي ان تشربي منقوع الزنجبيل 3مرات باليوم لتصلي الى النحافه المطلوبه
مشروب القرفه والزنجبيل للتخلص من السمنه Obesity
ان كنت تعاني من السمنه او الوزن الزائد وتبحثين عن وصفه طبيعيه توصلك للرشاقه فاشربي بشكل يومي القرفه والزنجبيل وطريقتها ان تقومي بغليهما مع بعضهما البعض ووبعد الغلي تصفيه وتشربيه يوميا بعد وجبه الطعام مباشره واستمري عليها طبعا مع برنامج من برامج انظمه الرجيم
رجيم الزنجبيل لحرق الدهون Burn fat
وان اردت وصفه سهله وسريعه لحرق الدهون االموجوده في انحاء جسمك فما عليك الا ان تشربي منقوع الزنجبيل ويفضل الزنجبيل الطازج واشربيه قبل الفطور وقبل الغداء وقبل العشاء وان استمريت على ذالك فان ستنقصين من وزنك حوالي 2كيلو خلال اسبوعين ولاتنسي ان تقومي بممارسه الرياضه الى جانب شرب الزنجبيل فبذالك ستحرقين سعرات حراريه بشكل افضل
