يحتوي القرنبيط او كما يطلق عليه( الزهره )على العديد من العناصر الغذائيه المهمه لصحه الجسم فهو غني بالفيتامينات كفيتامين أ المهم لصحه النظر و وفيتامين ج ايضا بالاضافه الى العديد من المعادن وكلها بالفعل مفيده لصحه الجسم ولمعرفه المزيد عن فوائد تناول الزهره (البروكلي )اليكم بقيه الحديث :_ فوائد الزهره لصحه الجسم Broccoli القرنبيط يساعد […]
هنالك الكثير من الاغذيه قد نتناولها يوميا ولكننا نجهل فائدتها الصحيه التي تعود علينا بالنفع وفي هذا الموضوع سنتطرق لبعض من المعلومات الصحيه المفيده لنا من جراء تناولنا لاصناف مختلفه من الاطعمه ولمعرفتها اليكم المزيد فتابعوا بقيه الحديث :_ معلومات صحيه عامه فائده تناول فاكهه الفراوله Strawberry من فوائد الفراوله انها مفيده للقلب لانها من […]