يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمه لصحه الجسم فهو من الفيتامينات الذي يعمل على توازن حاجه الجسم من الكالسيوم فهويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور المهمان لتقويه العظام فتناول كميه كافيه من فيتامين د تغنيك من عده امراض قد تصاب بها واهمها لين العظام وهشاشه العظام ,فيتامين د ليس فيتامينا وحسب بل انه يتحول بالجسم […] متابعة بشغـف → 
عندما تصاب بحساسيه الاسنان فهذا يعني انك ستعاني بلا شك من الم الاسنان سواء شربت مشروبات ساخنه ام بارده وعندما تهمل العنايه بالاسنان فهذا بالطبع سيكون سببا من الاسباب التي تؤدي الى تحسس الاسنان من الحمضيات او المشروبات الساخنه والبارده وقد يتعرض البعض لتحسس الاسنان من الهواء البارد وهذا يكون في المراحل المتقدمه من ضعف […] متابعة بشغـف → 
جمال الابتسامه لاتكتمل الا اذا كانت الاسنان جميله وخاليه من اي عيوب فان كان بعض الاشخاص لديهم مشكله في تشوه الاسنان وخاصه حالات عدم تطابق الفكين العلوي والسفلي على بعضهما البعض فان ذالك قد يؤثر على نفسيه الانسان وخاصه عندما يبتسم وولكن كل مشكله ولها حل فحالات تشوه الاسنان من عدم التطابق اصبح بالامكان علاجها […] متابعة بشغـف → 
اعتقد ان الكثيرين قد اصبحوا مدمنين على تناول المشروبات الغازيه بشكل يومي وحتى الاطفال اصبحوا كذالك اذ يعتبر مشروبهم المفضل ويطلوبونه اكتر من العصائر ولكن هل وقفت يوما وسالت نفسك عن الاضرار التي تسببها تلك المشروبات على الصحه فان لم تكن على علم بها مسبقا تابع المزيد حتى تتعرف علىيها :_ اليبسي والكولا واضرارها الصحيه […] متابعة بشغـف →