هنالك بعض الاشخاص يشكون من اوجاع المعده التي تتعدد اسبابها وتختلف درجه حدتها من شخص لاخر فقد تؤثر الاصابه بالتهاب المعده الى تآكل في بطانه المعده وقد يكون الالتهاب مزمنا او حادا وقد يصاب الشخص بحموضه المعده او قرحه المعده والعديد من الالام المعده ويرجع ذالك بالطبع لعده اسباب وحتى نتعرف على اسباب التهاب المعده […] متابعة بشغـف → 
تعتبر الكزبره الخضراء من التوابل المشهور استخدامها على نطاق واسع في العالم اللتي ينبعث منها رائحه قويه تضفي على الطعام مذاقا اخر فان كانت تضيف مذاقا طيبا للطعام اذ انه يممكنا ايضا الاستفاده من الكزبره بماسكات طبيعيه للبشره والشعر فالكزبره كما يطلق عليها البعض تقد او ثاو او حتى كسبره فهي غنيه بالعديد من العناصر […] متابعة بشغـف → 
كلنا نحتاج لزياده المعرفه فكلما ازددنا علما كلما كانت الحياه اسهل واكثر صحه فماهي فوائد القهوه واللوز وغيرها من هذه الامور التي سنتعرف عليها الان فتابعوا البقيه مع هذه النصائح الصحيه :_ نصائح لصحه الجسم شرب القهوه وسرطان الفم Drinking coffee and oral ca ncer حاول ان تشرب القهوه وهي قليله السخونه او حتى الشاي […] متابعة بشغـف → 
غالبا مانسمع عن اشخاص يعانون من حرق المعده التي ننتج بارتداد المواد الحمضيه من المعده الى المرئ وهي ترتبط بمرض الارتداد المريئي ويشعر المصاب بالانزعاج خاصه عندما يتناول طعاما يزيد من حده الحرقه فهي شعور بالمراره او بالطعم اللاذع خلف عظمه الصدر او عند مؤخره الحلق وتحدث عن المتقدمين بالعمر او البدناء وهنالك وصفات طبيعيه […] متابعة بشغـف → 
اغلب الفتيات لايستطعن الاستغناء عن لبس لجينز خاصه في وقتنا الحاضر فهو القطعه الاساسيه التي لاتخلو منها اي خزانه ملابس ولكن هنالك عده اضرار قد تؤثر علينا صحيا وخاصه من كانت دائمه الارتداء له فلنتابع معا لنتعرف عليها :_ البطال الضيق وتاثيره على صحه الجسم ألم الفخد المذلي والجينز الضيق Groin pain paresthetica من الاضرار […] متابعة بشغـف →