الجميع يعشق شرب القهوة وان كان هنالك قله قليله لايحبون شربها ولكن بشكل عام نجدها مرغوبه عند الجميع واصبح هنالك نوع من الادمان عليها ولايستطيع احد الاستغناء عنها وللقهوة العديد من الفوائد فتعالوا معنا نتعرف عليها :_
قهوة
اسرار القهوة وفوائدها الخفيه
ازاله التوتر والشعور بالكآبه Remove tension
تشير الدراسات ان القهوة تساعد على التخفيف على التوتر وتقلل الشعور بالكآبه وهذه دراسه اجريت على بعض من الممرضات اللواتي يشعرن برغبه في الانتحار اثناء عملهن فالممرضات اللواتي يعتدن على شرب القهوة لايوجد لديهن هذا التفكير لانه كما قلنا انها تخفف التوتر والكابه وهذه الدراسه استمرت لمده عشر سنوات
القهوة وعلاقتها بالتركيز واليقظه
ايضا من فوائد القهوة انها تساعد على التركيز واليقظه وان شرب كوب منها يؤدي ذالك الغرض وهذا ما اثبتته دراسه على العمال االذين يعملون ليلا انهم يبقون متيقظين وتركيزهم اكثر والتعرض لاصابات العمل قليل لانها تخفف ساعات غفواتهم
امراض القلب Heart Disease
كل من القهوة العاديه والقهوة التي تكون منزوعه الكافيين كلها تحتوي على مواد مضاده للاكسده وهذه المواد تساعد على مقاومه تلك الامراض وهي مرض القلب وامراض السرطان وخاصه سرطان القولون وهذا طبعا وفقا لدراسه اجريت بالسويد وايطاليا
زياده الطاقه للجسم Increase the body’s energy
وعندما يشرب الشخص منا كوبا من القهوة فانها ستساعده على تحسين وزياده الطاقه لديه ووتخلصه من التعب والانهاك لان الكافيين ينشط عمليه الاستفاده من مخزون الطاقه ف الجسم
تخفيف ازمات الربو Relieve asthma
كل من يعاني من ازمه الربو عليه بشرب القهوة من فنجان الى فنجانين لان الكافيين الموجود بها يساعد على فتح الممرات الهوائيه في الرئتين وحاليا هو يستخدم كمركبات في الادويه وبالامكان طبعا ايجادها بالصيدليات لمقاومه تلك الازمات وضيق النفس
الكافيين والتخلص من السليلوليت Caffeine and get rid of Sulailoulit
توجدهنالك العديد من مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكافيين و ماده الكافيين تخلص الجسم من السليوليت لانها تفتت الخلايا الدهنيه التي تتكون منها الاكياس
القهوة ومرض باركينسون Parkinson’s disease
ايضا هنالك علاقه بين شرب القهوة ومرض الباركينسون فهذا المرض يعرف بالشلل الرعاش اذ ينشأ نتيجه اضراب في بعض وظائف المخ فيؤثر في حركه الانسان وهو يصيب ا من كل 200 شخص ذه دراسه قامو بها باحثين في الولايات المتحده لمده 30عاما علةى ثمانيه الالاف شخص ووجدوا ان من كان معتادا على شرب القهوة منهم تعرضهم للاصابه بهذا المرض اقل ممن لم يكونوا يعتادوا على شربها ولكن لابد من عدم الاكثار منها وكل شيئ يلزمه الوسطيه